Valitse sivu

RUOKALISTA VIIKKO 32

9.8 – 13.8.2021

MAANANTAI 9.8

Siikapihviä (M,Gl,K)/ Kasviskepukat (M,Gl,K)

Tilliperunoita (L,Gl,K)

Jogurtti-ruohosipulikastiketta (L,Gl,K)

Amerikka-melonisalaattia (M,Gl,K)

VP Graham-porkkanapiirakka (M,K), omenatuoremehua (M,Gl)

 

TIISTAI 10.8

Palapaistia (M,K)/ Aurinkokasviskastiketta (M,K)

Perunoita (M,Gl,K)

Kiinankaali-appelsiinisalaattia (M,Gl,K)

Herneitä (M,Gl,K)

VP Vispipuuro marjoista (M,Gl,K)

 

KESKIVIIKKO 11.8

Hernekeittoa (M,Gl,K)/ Kasvishernekeittoa (M,Gl,K)

Sinappia (M,Gl,K)

Rouheruisviipaleet (M,K)

Juusto (L,Gl,K)

Mandariini (M,Gl,K)

VP Pannukakkua (L), tuoresosetta (M,Gl,K)

 

TORSTAI 12.8

Porkkanaohukaisia (L)

Perunasosetta (L,Gl,K)

Kasvislisäkettä (M,Gl,K)

Ohrasalaattia (M,K)

Puolukkahilloa (M,Gl,K)

VP Hedelmäjogurttia (L,Gl,K)

 

PERJANTAI 13.8

Tortilla (M,K)

Broileritäytettä (M,Gl,K)/ Kasvistäytettä (M,Gl,K)

Tomaattisalsaa (M,Gl,K)

Amerikka-kurkkusalaattia (M,Gl,K)

VP Suklaavanukasta(L,Gl,K)

        

L= laktoositon, M= maidoton, GL= gluteeniton, K= kananmunaton

https://www.instagram.com/muuramekouluruoka/

www.zupticket.com/valipalapassimuurame

https://fi.jamix.cloud/apps/menu/?anro=12345