Valitse sivu

RUOKALISTA VIIKKO 33

16.8 – 20.8.2021

MAANANTAI 16.8

Broileripyörykät (M,K)/ Kasvis-papukroketit (M,Gl,K,VE)

Kastiketta (M,K)

Perunoita (M,Gl,K)

Porkkanaraastetta (M,Gl,K)

Auringonkukansiemenet (M,Gl,K)

 

TIISTAI 17.8

Ohra-spelttipuuroa (L,K)

Marjat, omenasose (M,Gl,K), siemenet (M,K)

Sekaleipä (M,K)

Lehtisalaattia (M,Gl,K)

Juustoa (L,Gl,K)

Auringonkukansiemenet (M,Gl,K)

 

KESKIVIIKKO 18.8

Uunimakkaraa (M,Gl,K)/ Soijamakkaraa (M,Gl)

Perunasosetta (L,Gl,K)

Sinappia, ketsuppia (M,Gl,K)

Kiinankaali-herukkasalaattia (M,Gl,K)

Auringonkukansiemenet (M,Gl,K)

 

TORSTAI 19.8

Kalakeittoa (L,Gl,K)/ Kasviskeittoa (L,Gl,K)

Ruisevästä (M,K)

Juustoa (L,Gl,K)

Paprikasuikaleita (M,Gl,K)

Auringonkukansiemenet (M,Gl,K)

 

PERJANTAI 20.8

Kasvisbroilerivuokaa (M,K)/ Kasvisvuokaa (L,K)

Kaali-retiisisalaattia (M,Gl,K)

Auringonkukansiemeniä (M,Gl,K)

 

 

L= laktoositon, M= maidoton, GL= gluteeniton, K= kananmunaton, VE=vegaani

https://www.instagram.com/muuramekouluruoka/

www.zupticket.com/valipalapassimuurame

https://fi.jamix.cloud/apps/menu/?anro=95439