Valitse sivu

RUOKALISTA VIIKKO 22

31.5 – 4.6.2021

MAANANTAI 31.5

Kanapyörykät (M,K)/ Kasvis-papukroketit (M,Gl,K,VE)

Kastiketta (M,K)

4-viljan ateriajyvät (M,K)

Porkkanaraastetta (M,Gl,K)

 

TIISTAI 1.6

Kalakeittoa (L,Gl,K)/ Kasviskeittoa (L,Gl,K)

Ruisevästä (M,K)

Juustoa (L,Gl,K)

Paprikasuikaleita (M,Gl,K)

 

KESKIVIIKKO 2.6

Uunimakkaraa (M,Gl,K)/ Soijamakkaraa (M,Gl)

Perunasosetta (L,Gl,K)

Sinappia, ketsuppia (M,Gl,K)

Kiinankaali-marjasalaattia (M,Gl,K)

 

TORSTAI 3.6

Ohra-spelttipuuroa (L,K)

Marjat, omenasose (M,Gl,K), siemenet (M,K)

Lehtisalaattia (M,Gl,K)

Juustoa (L,Gl,K)

 

PERJANTAI 4.6

Broileri-kasvispaellaa (M,Gl,K)/ Kasvispaellaa (M,Gl,K,VE)

Amerikka-persikkasalaattia (M,Gl,K)

 

LAUANTAI 5.6

JÄÄTELÖ (L,Gl,K)

L= laktoositon, M= maidoton, GL= gluteeniton, K= kananmunaton,VE=vegaani

https://www.instagram.com/muuramekouluruoka/

www.zupticket.com/valipalapassimuurame https://fi.jamix.cloud/apps/menu/?anro=95439