Kuntonyrkkeily-kurssit Alivella – elokuussa aloitus! Peruskurssi alkaa syyskuussa
4 kerran alkeiskurssi kaikille kuntonyrkkeilystä kiinnostuneille. Kuntonyrkkeily on hauskaa liikuntaa, jossa niskahartiavaivat häviävät ja koko keho saa hyvää treeniä. Tunti sisältää tekniikan harjoittelua, nyrkkeilyä ja koko kehon lihaskuntoliikkeitä. Vetäjänä kuntonyrkkeilyn arvostettu konkari Maarit Suhonen. Alkeiskurssille sinulla ei tarvitse olla omia hanskoja. Aika: 12.8. – 2.9. - maanantaisin klo 19.05 – 20.20 (75 min harjoitus) Hinta 39 […]
